Grazie della tua domanda. Per la mia risposta ho preso un po’ di spunti dal testo NUAD BO RARN di Chongkol & Atchara Setthakorn, gli insegnanti dei corsi di Thai Massage del ITM, i “miei” insegnanti! Vedi anche www.itmthaimassage.com.
Massaggio Nuad Bo Rarn
Nuad viene tradotto con massaggio, viene eseguito a terra il che dà all’operatore la possibilità di usare il proprio peso piuttosto che la propria forza nelle manipolazioni, pressioni e stretching che andrà ad applicare. Il cliente rimane vestito meno i piedi, i vestiti devono permettere i movimenti ed essere leggeri, magari di materiale naturale, l’ideale è una tuta di cotone senza cerniere, un po’ come anche in yoga. Il lavoro consiste in pressione sulle linee di energia e i relativi punti (vedi shiatsu) e ci sono tutta una serie di allungamenti, dove il cliente rimane passivo mentre l’operatore è attivo. Il massaggio dura da un minimo di un’ora fino a un massimo di 3. Le linee di energia chiamate SEN ricordano i meridiani della medicina cinese, ma la dove i meridiani seguono l’energia collegata agli organi, le linee SEN seguono la forma del corpo. Per cui una linea SEN può saltare da un meridiano ad un altro. La tradizione Thai conosce 72.000 linee SEN ma ne usa 10. queste linee ed i punti vengono pressate con i palmi delle mani, i pollici, i piedi ed in certi punti anche con i gomiti! I movimenti di stretching creano più flessibilità e sciolgono le tensioni, permettendo all’energia del corpo di fluire più liberamente, in questo vediamo il collegamento con la pratica delle asanas dello yoga che hanno lo stesso scopo e effetto. Tanto è che thai massage viene anche definito lo yoga dell’uomo pigro.
 Le origini di questo massaggio sono antiche, secondo la tradizione un medico in India contemporaneo a Buddha, ha dato questa tecnica di massaggio al mondo, il Dottore Shivago, che viene evocato ogni volta all’inizio del massaggio. I testi che parlano di questo massaggio erano considerati sacri, ma durante l’occupazione della capitale Ayutthia da parte della Birmania nel 1776 i testi sono andati distrutti. Nel 1832 il Re Rama III ha raccolto quello che è rimasto e l’ha fatto scolpire su pietra e oggi possiamo ammirare le figure a Bangkok nel tempio di Phra Chetaphon anche chiamato WAT Po.
Il massaggio NUAD BO RARN è collegato alla medicina Ayurveda e si vede l’influenza dello yoga anche negli allungamenti che ricordano le classiche posizioni dello yoga, cobra, aratro, candela ecc. |
