Vorrei un chiarimento se possibile naturalmente...
trovo tantissimi corsi in vendita e non so come orientarmi.
Ce ne sono di piu' o meno validi naturalmente... ma i requisiti fondamentali quali sono? pare che tutti alla fine portino al diploma di insegante ma quale scegliere?
grazie

Carissima Alexandra,
scrivo per avere un consiglio pratico, vorrei sapere se è possibile effettuare tutte le asana durante una gravidanza, o se alcune sono sconsigliate. In particolare mi riferisco a posizione come, URDHVA MUKA SVANASANA, DHANURASANA (POSIZIONE DELL' ARCO), URDHVA DHANURASANA (POSIZIONE DELL'ARCO), JANU SIRSASANA (POSIZIONE DELLA TESTA VERSO IL GINOCCHIO), PARIPURNA NAVASANA (POSIZIONE DELLA BARCA), SIRSASANA (POSIZIONE CAPOVOLTA).
Mille grazie in anticipo, è molto gradito un Suo consiglio in merito...

Faccio sport e vorrei anche praticare yoga, mi hanno detto che potrebbe servire per la mia concentrazione?

Potresti dire qualcosa di più sul massaggio NUAD BO RARN?

Come si fa a contare le ore per la registrazione RYT 200? Il conta ore questo sconosciuto!?

Ciao mi sai dire come si diventa insegnante di yoga? quale è il percorso formativo da seguire per avere una ottima professionalità?

Ho appena cominciato a praticare yoga, sul mercato ci sono tantissimi libri, potrebbe suggerirmene qualcuno?

Soffro di artrosi cervicale, un’amica mi ha consigliato yoga, mia madre dice che mi fa male?

ciao alex,
anzitutto come stai? io molto meglio ti ringrazio. la mia schiena sta migliorando a vista d'occhio e nel frattempo proseguo con le mie letture meditative. P.s. ti chiedo gentilmente due cose. Mi sapresti dire cos'è il DHAMMAPADA e il TAITTIRYA - UPSAID? scusa tanto il disturbo, ma nella lettura di Claudio Lamparelli (manuale di meditazione) mi compaiono spesso e ho difficoltà. (anche nella lettura precedente dell'indiano Eakswaren, incontravo questi termini)
grazie tante per il tuo prezioso aiuto!
Cordiali saluti/Best regards, Barbara