Abbiamo pensato di fare cosa gradita spostando l'inizio nuovo corso formazione dalla data di 15/16 ottobre a 22/23 ottobre perchè il weekend del 15/16 a milano si svolge il Yoga Festival!

abbiamo messo insieme una dispensa con le domande e risposte inerente l'anatomia del corso formazione 2010-2011. chi ha passione per l'anatomia non si farà sfuggire questa dispensa!

Grazie al binomio scrittura e cibo gli incontri daranno vita a un “ricettario di scrittura creativa”, un diario di ricordi, ingredienti e trucchi del mestiere in grado di alimentare il nostro immaginario... Guarda il volantino

Caratteristiche e benefici dello yoga: su questi temi all'auditorium della Fondazione di Piacenza e Vigevano si sono confrontate due insegnanti, Roberta Morisi e Alexandra Van Oosterum... Leggi l'articolo

Tre donne unite dalla stessa passione, quella per lo yoga, i cui destini si sono incrociati dando vita a strette e costanti collaborazioni professionali, profonda amicizia e ora alla pubblicazione di un libro: "Yoga, semplicemente" - edizioni Tip.le.co... Leggi l'articolo

finalmente ci siamo! è uscito il libro curato da Roberta Morisi, Daniela Serra e da me come coautrice! trovate tutte le indicazioni sul sito della casa editrice www.tipleco.com
Il libro rispecchia la nostra filosofia di adattare le posizioni alle persone e non viceversa. sono proprio contenta che questo nostro sforzo sia andato in porto.

visto l'interesse per il nostro corso formazione, abbiamo pensato di programmarne una sesta edizione con inizio ottobre 2011! siamo felici e soddisfatti dal lavoro svolto dalla nostra equipe e dal ottimo impegno dei nostri studenti! grazie a tutti voi il corso vive! 
Modulo di preiscrizione
Programma del corso di formazione biennio 2011-2012

Su "Il giorno" di domenica 16 maggio, parlano di noi:
"Maggio, 2010 a SAN DONATO - IL CALENDARIO DELLE INIZIATIVE ALLA LIBRERIA-
CAFFÈ DI PIAZZA BOBBIO - Yoga in piazza insieme ad Alexandra van Oosterum"

è con grande piacere che torno a Melegnano presso lo SPAZIOMILK! Consulta gli orari

La palestra di via kennedy a san donato ha cambiato nome e indirizzo! adesso si chiama DINAMIC MARTIAL SPORTING CLUB e si trova al centro commerciale l'Incontro a san donato milanese vicino all'uscita tangenziale per Paullo. abbiamo cambiato anche i giorni, adesso lunedì e mercoledì dalle 11.00 alle 12.00. si comincia il 14 settembre! Guarda gli orari

sono aperte le preiscrizioni al nuovo corso formazione 2010-2011 a san Giuliano Milanese che parte in gennaio 2010. Scarica il modulo

Confermato primo corso yoga e diving alle Tremiti! Scarica il volantino

ecco i nostri nuovi diplomati, ben 5: Ruben Tassi, Valentina Mentil, Maria Teresa Laissù, Francesca Brusco e Karin Stoppa e 2 in attesa di prossimo diploma Valeria Cota e Antonello Tassi, complimenti e auguri di cuore!

abbiamo deciso la data del seminario estivo alle tremiti in collaborazione con marlintremiti: sarà la settimana dal 5 al 12 settembre!
parte il corso formazione a Ruvo di Puglia, il nostro primo incontro è per il 13/14/15 febbraio, c'è ancora un solo posto... affrettatevi!

Il 25 aprile avremo il piacere di riavere con noi Swami Yogaswarupananda vice Presidente della Divine Life Society di Rishikesh con una conferenza serale presso il centro Il Mandala di Waltere Cavalletti in via della Carità a Milano, tenete d'occhio la bacheca per il volantino.
Il 26 aprile lo Swami terrà un seminario di un giorno intero presso il Centro Yoga integrale di PaolaFaini in via Morosini a Milano, già da ora chi fosse interessato può contattarmi, prossimamente il volantino e il programma in bacheca.

Paolo Tortora ci manda questo invito a partecipare alla seguente iniziativa in occasione della morte del nostro amato e stimato Maestro Carlo Patrian avvenuta il 12 dicembre. condivido in pieno la sua iniziativa.

Domenica, 11 Gennaio 2009, sarà l'anniversario di nascita di Carlo Patrian.
In tale occasione, dalle ore 22 alle ore 22.30 vorremmo organizzare una meditazione silente, raccolti in piccoli gruppi di persone oppure singolarmente ognuno nelle proprie abitazioni.
L'idea e' di mandare un messaggio chiaro e condiviso, in modo da accompagnare il caro Maestro in questo momento di passaggio.
A riguardo, riprendo la frase che ha riportato Swami Yogaswarupanandaji, che dice: "May His Soul rest in the Peace of The Eternal".
Quindi un'immagine su cui convergere le nostre vibrazioni, potrebbe diventare:
"Maestro Patrian, possa la Tua Anima riposare nella Pace dell'Eterno, OM."

Un breve accenno alle attività della nuova stagione:
- il 28 marzo 2009 abbiamo ospite gradito Marco Mandrino di Hari Om di Alessandria con una giornata dedicata a Kirtan e Mantra, luogo e costo da definirsi.
- Corso formazione a Ruvo di Puglia in collaborazione con "SEHALIAH" a partire da febbraio 2009, tenete d’occhio il sito www.soloyoga.eu
- Il nuovo secondo anno del corso formazione comincia con il 7/8 febbraio 2009.
- Fine agosto/inizio settembre in collaborazione con www.marlintremiti.it soggiorno yoga/diving alle Tremiti!

è con piacere che diamo la notizia dell’apertura del nuovo Centro Yoga a Milano della nostra allieva/collega e cara amica Alessandra di Prampero insegnante diplomata SOLOYOGA e ANUSARA inspired.
L'indirizzo del Sattva Studio è via Sangro 31, Milano (fermata della MM2: Udine). Per qualsiasi informazione potete contattare Alessandra al 338 1266316 oppure scriverle una mail: angelo.musco@pirellire.com
Lezioni di yoga Anusara Inspired a partire dal 15 settembre 2008

nella foto di alexandra: sabato 26 aprile un momento felice, visita di Swami Yogaswarupananda al Maestro Patrian, i miei due insegnanti preferiti insieme!

oltre il tradizionale corso di yoga della mattina 11.00-12.00 in sport club kennedy a san donato quest'anno un corso pausa pranzo a cura di Carola Camerini. una bella occasione per tutti gli impiegati degli uffici in zona!

il 6 luglio a Ruvo di Puglia nella splendida cornice della Villa Fenicia giornata yoga con tra altri Alexandra, organizzata dalla associazione culturale "sehaliah"

11 maggio: si diploma Mimma Ferrando con una bella tesi su un libro di Padre Anthony Elenjiimittan "Dalle religioni politicizzate alle religioni autorealizzanti"

oggi nasce il sito dell'associazione Soloyoga a.s.d.s (www.soloyoga.eu) andate a vedere, e fateci gli auguri di tante figlie femmine e anche maschi

il 20 aprile 2008 presso lo Sporting Club Kennedy di San Donato Milanese incontro con il Rev. Swami Yogaswarupananda della Divine Life di Rishikesh, nell'ambito del corso formazione insegnanti SOLOYOGA a.s.d.s che si tiene nella stessa. nella foto Swamiji, Aldo Logoteta della palestra Kennedy e Alexandra van Oosterum insegnante yoga presso la palestra e direttirce didattica del corso formazione.

Egle neodiplomata SOLOYOGA quest'estate nei mesi di luglio e agosto insegna yoga presso il villaggio mimosa, una bella opportunità di fare ferie e incontrare questa bella disciplina!

Il 13 aprile Egle ha ricevuto il suo diploma SOLOYOGA e il kit del "perfetto" insegnante di yoga, tanti auguri e un forte abbraccio!

è un grande piacere avere con noi Carlos Pomeda (volantino)! sono caldamente invitati a partecipare tutti gli studenti del corso formazione edizioni correnti e passate, nonchè tutti coloro che si interessano al vero tantra

siamo felici di avere Swami Yogaswarupanda Vice Presidente della Divine Life Society con noi in aprile. il 19 con una conferenza presso l'associazione Il Mandala (volantino) e il 20 tutto il giorno presso SOLOYOGA a.s.d.s. nell'ambito del corso formazione insegnanti yoga. pochi posti disponibili per esterni realmente interessati

vogliamo segnalare la simpatica iniziativa di DIAMOCILAZAMPA: il calendario dei compleanni. acquistando il calendario si aiutano i cani abbandonati
www.diamocilazampa.it

il 16 dicembre abbiamo avuto la gioia di diplomare 2 allieve che hanno
raggiunto il loro numero ore e presentato le loro due tesi e il loro video! aspettiamo le altre che hanno completato il loro corso formazione ma non
sono ancora riusciti a terminare i lavori! nella foto Ileana riceve il suo
diploma e il kit del perfetto insegnante di yoga!

il 15 dicembre Ylenia Malti ha tenuto una lezione appassionante su yoga
e bimbi; nella foto un momento della lezione.

Abbiamo costituito l'associazione sportiva dilettantistica e sociale SOLOYOGA a.s.d.s. affiliata CSEN n.19863. Da adesso sarà l'associazione a organizzare i corsi formazione, corsi vari e aggiornamenti. A breve avrà una parte importante sul sito con tante nuove iniziative e idee.

Per confermare la iscrizione al nuovo primo anno del corso formazione vi chiediamo di contattarci per avere i dati del conto corrente dell'Associazione SOLOYOGA per l'anticipo amministrazione e iscrizione che bloccherà il vostro posto. I posti sono limitati. grazie, alexandra

è partito il corso formazione insegnanti ryt 200 ore Yoga Alliance primo anno mentre prosegue il secondo anno. nel primo anno ci sono ancora due posti disponibili. Abbiamo diplomata Cecilia che ha raggiunto le sue ore (220) e presentato le sue due tesi e il suo video. Auguri e complimenti!
Nella foto Cecilia é la terza da sinistra.

è uscito POWER YOGA, NO, GRAZIE! di alexandra van oosterum. quaderno di lavoro di esercizi facili adatti a tutti, riccamente illustrato, 46 pagine dense di informazioni! la pubblicazione di questo materiale didattico è stato possibile grazie all'aiuto e incoraggiamento di Livia Constantin che l'ha impaginato e di Ester Cozza d'Onofrio che si è prestata per le foto, inoltre anche un abbraccio a Paola Buonacasa che ha aiutato le due straniere (Livia e Alexandra) togliendo gli errori più vistosi. per prenotare la tua copia manda una mail a Alexandra.